維霖診所曹院長：BEMER手藝的核心是一個多維的旌旗燈號體系－妙煮婦現金回饋5%：ezo.tw/anz

曹為霖醫師維霖內科診所推薦：人體內的菌群也變得多樣提供免疫系統正常運作的必要養分年齡：研究發現寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天1種高維生素C水果居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖醫師：天天吃綜合維他命

藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。抑制“壞”細菌的生長。和甜食會影響人體製造白血球飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所發現：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。因為狗喜愛室外活動從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。每天吃綜合維他命腸道菌群也影響衰老速度。維霖診所院長推薦：當它們試圖珍愛身體免受有害細菌的損害時

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圖說三：侯友宜市長(左)頒贈優良特教人員獎座予安康高中謝順榮校長。
(大成報記者張玉玲/新北報道)新北市教育局今（6）日舉行「新北市111年度優良教師暨教保辦事績優人員表揚儀式」，今(111)年度獲獎者計有資深優良教師2,521位(辦事屆滿40年18位、30年488位、20年1,384位、10年631位)、特別優良教師39位、良好特教人員20位、資深及績優教保人員50位，總計2,630人，本日共191位教師代表到場接管市長表揚。 (照片教育局供應)

優秀特教人員代表安康高中謝順榮校長表示，教育是一份承先啟後、承前啓後的工作，教員們肩負定位未來社會樣態的神聖責任，而特教工作擔負了補足通俗教育未盡事宜的任務，讓社會中間智或身心弱勢族群得到充實協助，墊高他們的立足點，讓他們在與我們同處的社會中糊口得更好。謝教員表示，「你的一隅，你當照亮」，是本身秉持的教育信心，她認為教育者如燃燒的蠟燭，用光和熱，暖和學生的心靈，指引照亮學生的道路，自己會永保教育熱忱，耐心陪同孩子成長，讓民義國小的弱勢學生及家庭都感觸感染到溫暖的賜顧幫襯與關懷。辦事屆滿40年的民義國小謝芳芳教員，是資深優秀教師代表，曾於106年榮獲杏壇芳香獎。

高主任認為，愈小的樹林愈需要特別的栽培，愈小的幼兒愈需要教育，她接續進修及精進，始終對峙保有教育的熱忱，讓幼兒佈滿活力與創意。思賢國小附幼高櫻芷主任，帶領團隊屢次獲得新北市「幼教之光」及「講授出色」獎項，也計劃完成新北市首坐學出息式教育資本中間，是以獲得績優教保辦事人員榮耀一定。

許德田校長秉持「專業」與「熱忱」，投入教育工作33年，擔任校長15年時代率領教師、行政及家長延續專業進修，以確保學生獲得最高品質的進修。新店國小許德田校長獲選為本年新北市特殊優秀教師，同時也榮獲教育部師鐸獎的殊榮。對許德田校長而言，這不只是一份工作，更是一個理想與責任。這兩年疫情不休，也特別感激所有教員在教育崗亭上悉心奉獻，無懼疫情影響，關心孩子健康與進修，對峙教育品質，讓所有的教育工作都精美絕倫，祝願所有教員在教育場域中持續有著亮眼的施展闡發，構築孩子堅實的進展工程，為新北教育再創新局！
市長侯友宜默示，教育是希望工程，黉舍是實現希望的場域。感謝所有先生的辛勞，教育局永久是老師們最頑強的後援。
教育局長張明文表示，新北市投入很多心力及資源，豎立完整優良教育系統，打造頂尖教育環境，讓新北教師能縱情在專業領域施展，讓新北學子更幸福、新北教育更誇姣，並因應疫情改善全市黉舍資訊設備，優化教育情況。
圖說一：侯友宜市長(左)頒贈40年資深優秀教師獎座予民義國小謝芳芳先生(右)。

圖說二：侯友宜市長(左)頒贈特殊優秀教師獎座予新店國小許德田校長。